Основная задача диетического питания при таком заболевании кишечника как геморрой, прежде всего связана с налаживанием его нормальной перистальтики. Так же стоит необходимость снижения напряжения на стенки прямой кишки и вместе с тем на варикозное-расширенные геморроидальных венозные сплетения. В случае возникновения частых кровотечений, могут возникать симптомы железодефицитной анемии, при которой снижается количество эритроцитов крови и падает гемоглобин.  Это будет говорить о необходимости включения в рацион не только продуктов, способных восстановить объем «железа» крови, но и включения в рацион фармацевтических препаратов по рекомендации лечащего врача.

 

    В целом же, сбалансированное диетическое питание при геморрое будет соответствовать «Диет-столу No 3 по Певзнеру и характеризоваться следующим качеством:

- частое, дробное питанием малыми порциями. Это эффективно снизит нагрузку на всю пищеварительную систему и на кишечник в частности.

- обильное питье: 2-2,5 литра в сутки (всей жидкости)

- основа рациона-овощи (клетчатка) с не большим количество белковой пищи (протертого мяса)

- Способы приготовления: тушение, варка, варка на пару. В хорошо протертом виде, лучше даже в полужидком.

- следует избегать излишне горячей и холодной пищи, а так же острых приправ и специй. Все это может раздражать кишечник.

- следует уменьшить в рационе те продукты которые могут вызывать вздутие живота, например грубые волокна, некоторые овощи, например капусту белокочанную, редис, бобовые.

- хорошо увеличить в рационе и растительные масла, богатые витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами.

 

Не следует злоупотреблять и «крахмалистыми» продуктами, например: картофель, макароны, рис. Они снижают перистальтика и способствуют развитию запоров.

 

Особое место в рационе должно быть отведено кисломолочным продуктам, способным улучшать работу кишечника благодаря содержанию в них бифидо- и лактобактерий.

В целом, такой рацион, будет способствовать формированию мягких каловых масс и тем самым, способствовать снижению давления на стенки прямой кишки и беречь от излишней травматизации геморроидальных узлов.

 

     В патогенезе развития геморроя, большое развитие имеет лишний вес и низкая двигательная активность человека. В связи с этим, наравне с питанием и терапевтическим лечением, рекомендуется и корректировка образа жизни. Только такой подход, в долговременной перспективе, будет способствовать здоровью вашего организма.

 

Полная версия статьи: https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/dieta-pri-gemorroe/

 

 

Всегда рад ответить на Ваши вопросы

Tel.:+ 7 906 046 10 01 (с 10:00 до 21:00, без выходных)

WhatSapp/ Viber: + 7 906 046 10 01

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.