COVID-19 Консультации доступны и в онлайн формате
Сделайте шаг к своему здоровью
Узнайте, как с помощью простой системы питания, можно не только эффективно снижать вес и стабилизировать высокий уровень сахара в крови, но и избавиться от многих других проблем со здоровьем
Артур Мойсеенко
врач, специалист в области профилактической медицины. Эксперт в области диетологии и клинической нутрициологии
сфера деятельности- медицина связанная с профилактикой избыточного/недостаточного веса, нарушений обмена веществ, пищевого поведения и специализированного питания
- Диетолог рассказал, какими бедами грозит употребление обезжиренного молока
- Самые опасные диеты
- Диетолог рассказал о влиянии кефира на организм
- Диетолог рассказал, почему молоко теряет популярность
- Диетолог рассказал, как уберечься от пестицидов в овощах
- Диетолог рассказал, кому нельзя есть петрушку и другую зелень
- Диетолог объяснил, чем опасен переизбыток клетчатки в рационе
Области профессиональных интересов
Здоровье
Избыточный вес
Лишний вес это клинически доказанный фактор риска целого комплекса заболеваний, развитие которых существенно уменьшает продолжительность жизни, что выходит за рамки просто заболеваний: снижается самооценка, отсутствует желание активно проводить время с близкими людьми, что в итоге отражается на самом качестве жизни
Пищевые привычки
Зачастую, ошибочно сформированные в детстве принципы выбора продуктов питания, являются самым главным фактором риска взрослого человека. Напротив, изменение в пищевых привычках и предпочтениях, способно значительно улучшить состояние здоровия и качество жизни, снизив риски развития огромного количества патологий
Качество жизни
Тяга к сладкому
Каждый раз, когда мы едим сладкое, мы усиливаем нервные связи, связанные с зависимостью между “хорошим/плохим настроением” и сахаром, в результате чего, тяга мозга к сладкому, становится все более сильной. По этому, одна из главных опасностей сахара заключается в том, что он создает нездоровый цикл привыкания, как и любой другой наркотик
Метаболический синдром
Гипертония, атеросклероз, сахарный диабет- это лишь не многие заболевания, развивающиеся при избыточном весе, но именно они влияют на качество и продолжительность жизни и, по сути, являются основными причинами смертности